青春志愿行 奉献新时代——我院医务人员到李典镇敬老院开展学雷锋志愿服务活动
文章来源:扬州市第二人民医院(惠民医院) 点击率:110 发布时间:2024/3/18 9:02:43
为进一步弘扬雷锋同志甘于奉献、乐于助人的精神,传承尊老敬老的中华传统美德,3月12日,我院工会、团总支联合中信银行扬州分行团委,前往扬州市李典镇敬老院开展学雷锋志愿服务活动。
我院中医科主任戴广珠作中医养生讲座。提醒大家注意以下几个方面:一是顺应四时季节气候变化。人的起居生活要与四季相适应,及时增减衣物,保证充足睡眠。二是要调节情绪。精神状态的波动和变化会损伤到正气,影响人体免疫力,因此要保持心态平和,避免负面情绪。三是节制饮食,即要饮食均衡,又不能偏食无度。尤其在感冒时,饮食更应清淡。四是要有适当有氧运动,老人要量力而行,可以打太极拳、散步等。戴主任还介绍了足三里、合谷、列缺、内关、涌泉、百会等几个常用的保健穴位,传播了健康的养生观念。
活动现场,我院青年医务志愿者则贴心地为老人进行义诊,测量血压、询问身体状况、发放健康宣传手册,宣讲健康知识,倡导大家养成健康的生活习惯,注意清淡饮食,适当锻炼身体,保持积极乐观的心态。
中信银行扬州分行志愿者向老人宣讲了防电信诈骗等金融安全知识,嘱咐老人要提高防诈骗的警惕性,不能轻易相信陌生电话和短信,不要给陌生人转账,多和子女及周边亲属朋友进行沟通,牢牢守住自己的养老钱。
此外,志愿者们还为老人送去了大米、食用油、牛奶等慰问品,帮助老人打扫卫生,与老人唠唠家常,向老人传递关爱和温暖。
下一步,在院党总支正确领导下,我院青年医务人员将继续传承雷锋精神,弘扬时代新风,立足新阶段,展现新作为,以实际行动为医院的高质量发展贡献青年力量!
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